️ Как пережить жару: важные меры помощи и профилактики
️ Как пережить жару: важные меры помощи и профилактики
️ Летняя жара может быть не только изнурительной, но и опасной для здоровья.
️ Чтобы избежать перегрева, теплового удара и других неприятных последствий, важно соблюдать простые, но эффективные правила.
Пейте достаточно воды
Охлаждайте тело правильно
Избегайте солнца в пиковые часы️
Следите за питанием
17:12 13.07.2025 16+
Оставить сообщение: