Якутское время
20:32
Пятница, 18 июля
Курсы валют
сегоднязавтра
90.56 90.97
77.96 78.19

️ Как пережить жару: важные меры помощи и профилактики

️ Как пережить жару: важные меры помощи и профилактики

️ Летняя жара может быть не только изнурительной, но и опасной для здоровья.

️ Чтобы избежать перегрева, теплового удара и других неприятных последствий, важно соблюдать простые, но эффективные правила.

Пейте достаточно воды

Охлаждайте тело правильно

Избегайте солнца в пиковые часы️

Следите за питанием

17:12 13.07.2025 16+
137

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 990x90px banbottom